20代男性の2割がお米を1ヶ月食べないらしい。

先日、ラジオで聞いてビックリしたんですけど…

1ヶ月間、お米を食べない日本人の割合が、

20代男性の場合、2割にのぼるらしいです！

日経新聞でも記事になってました↓
http://mw.nikkei.com/sp/#!/article/DGXLASDG04H1H_U6A500C1000000/




日本の食文化は、

その男性達の食生活や健康、身体は、

大丈夫なのかなぁ。




お米って、水分量が多いんですって。

水やお茶といった液体は、

体の中に2時間くらいしか留まらないそうですが、

お米(=食物)の水分は、消化されるまでの1日半くらい、

体の中に留まるのだそう。




私も、パスタやパン、大好きですが、

お互いに、食べましょう、お米！